スタッフブログ
寒さが厳しくなってきました。
こんばんは(/・ω・)/
本千葉ありがとう整骨院さわやか治療師島田です(/・ω・)/
朝・夜の急激な冷えで身体のあちらこちらが悲鳴をあげ始めるこの時期...
正直鍋が食べたくなります。
コタツの準備も必要ですね!
こんなにも寒い時期だから、
しっかりメンテナンスが必要ですよ!( ˘ω˘ )
□腰痛がひどくなった
□肩こりがひどくなった
□寝違えが起こりやすくなった
□足がつりやすくなった
□姿勢が悪くなった気がする
などなど...
寒いと身体をちぢこめてしまう為、姿勢もどんどん悪くなってしまいます。
姿勢が悪くなる
↓
身体の筋肉のバランスが崩れる
↓
いろいろな部位に症状が出てくる
↓
痛みをかばう姿勢をとる(例えば前かがみ姿勢)
↓
またバランスが崩れる...といった悪循環ループ(゜_゜)...
そうなる前に!(/・ω・)/
当院でしっかりメンテナンスをして冬に備えましょう!(/・ω・)/
全ては感動の為に...
JR本千葉駅から徒歩1分
本千葉ありがとう整骨院
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