千葉市でメディアも注目する整体で痛みの原因から解消。

原因は枕だけじゃない！寝違えしやすい理由とは？　本千葉ありがとう整骨院

こんにちは！
本千葉ありがとう整骨院なでしこ治療師長谷部です(/・ω・)/

ここ最近暑かったり、少し肌寒かったりと不安定なお天気ですね。。。

最近では雨も急に降ったりして湿度が高い毎日...(-_-)
そんな時に起こりやすいのは寝違えです。

こういったムシムシ暑い日には扇風機や冷房まだまだ使ってしまう方いらっしゃると思いますが
それによって硬くなっている首の筋肉が冷やされることによってより筋肉の柔軟性が低下します(T_T)

そこに寝返り動作が入ることにより筋痙攣をおこし寝違えが起きます(T_T)(T_T)

前回書いたように枕が合わなくて筋肉の疲労が積み重なり寝違えを起こすこともありますが...！

どちらも筋肉に負担がかかることによって柔軟性がなくなって起こります。

その負担が枕からなのか、肩こりからなのか、猫背からくるものなのか...( ˘ω˘ )

筋肉の柔軟性が低下した状態だと筋肉の圧迫により頭痛が出てきてしまったり、めまいがしたり、ぼーっとしてしまったり。

いいことは全くないですよ(T_T)

お悩みの方はぜひ当院にご相談ください( ˘ω˘ )
あなたに合った治療法を提供いたします(/・ω・)/

全ては感動の為に...

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